Pages

Subscribe:

santé nature innovation

“Des évacuations en train vers l’Allemagne” ??

 

Le Directeur de la Santé Jérôme Salomon parle désormais d’organiser “des évacuations en train vers l’Allemagne”, pour faire face au Covid.

J’ai cru à une blague de mauvais goût mais non, comme quoi tout est en train de (re)devenir possible en France :

https://www.lefigaro.fr/sciences/pour-jerome-salomon-le-reconfinement-ne-serait-pas-assez-strict-20201106

Aussi je vous propose aujourd’hui plutôt de vous changer les idées, avec quelques informations amusantes glanées ici et là ces derniers jours :

Passer l’après-midi dans un avion cloué au sol

Selon le JDD (Journal du Dimanche), la compagnie nationale aérienne de Singapour offre désormais la possibilité à des nostalgiques des voyages en avion de manger à bord de deux appareils A380 actuellement immobilisés sur le tarmac :

Vous devez, bien entendu, acheter un billet comme d’habitude sur le site de Singapore Airlines, vous enregistrer, passer les contrôles de sécurité, bref, tout comme d’habitude sauf que, après avoir passé quelques heures dans votre siège, vous redescendrez dans le même aéroport puisque l’avion n’aura pas décollé !

https://www.lejdd.fr/International/a-singapour-des-passagers-en-mal-de-voyages-mangent-dans-des-avions-cloues-au-sol-4001304

Des vieilles baskets pour 437 000 dollars

Actuellement, c’est bon à savoir, la maison de vente aux enchères de luxe Sothebys, vend des baskets datant des années 70.

Vous vous souvenez, l’époque où les baskets avaient des semelles en carton, à la place des confortables semelles élastiques et sécurisées avec amortisseurs d’aujourd’hui ?

Eh bien ces baskets archéologiques se vendent à des milliers, des dizaines de milliers, ou même des centaines de milliers de dollars !

Le record que j’ai vu est une paire de tennis à 437 500 dollars. Comme quoi, la crise ne fait pas que des malheureux.

 

Vous pouvez vérifier ici que je ne dis pas de bêtise : https://www.sothebys.com/en/buy/auction/2019/stadium-goods-the-ultimate-sneaker-collection-online/nike-nike-waffle-racing-flat-moon-shoe-size-12-5

“Docteur, quand je fais l’amour, j’entends des sifflements !”

Vous la connaissez ?

– “Docteur, quand je fais l’amour à ma femme, j’entends des sifflements !”
– “Et alors, vous espérez quoi, à votre âge ?! Des applaudissements ??”

Suivez les vidéos comiques de Rémi (gratuit sur Youtube)

J’ai bien ri aussi en regardant les vidéos de Rémi, en particulier celle sur le Dr Blachier et celles de notre Ministre de la Santé Olivier Véran au cours de la crise.

Voici celle sur le Dr Blachier : https://www.youtube.com/watch?v=_8I1htmKbjE&t=50s

Et voici celle sur Olivier Véran : https://www.youtube.com/watch?v=4ccRCXFlZJY

Amusez-vous bien et, à votre santé !

Jean-Marc Dupuis

The post “Des évacuations en train vers l’Allemagne” ?? appeared first on Santé Nature Innovation.



from Santé Nature Innovation https://ift.tt/2U2reII

santé nature innovation

Ils en veulent à la Suède !!

 

Comme chacun sait, la Suède n’a jamais imposé pour l’instant de confinement généralisé. Ce pays est donc surveillé à la loupe par :

  1. les opposants au confinement, qui veulent à tout prix prouver que tout le monde aurait dû faire comme eux ;
  2. les partisans du confinement, qui veulent à tout prix prouver qu’ils sont irresponsables et vont le payer très cher.

Chacun voyant midi à sa porte, les uns cherchent systématiquement à minimiser la gravité de la situation en Suède, et les autres à la dramatiser.

De mon côté, je n’ai pas la moindre idée aujourd’hui de savoir si les Suédois ont tort ou raison. Seul l’avenir le dira.

Mais je remarque tout de même que, au concours de la mauvaise foi, ce sont les partisans du confinement qui remportent la médaille d’or, haut la main.

Voici la courbe des cas de coronavirus en Suède. « Daily New Cases » signifie « nombre de nouveaux cas par jour » :

Bien entendu, la première vague est plus basse notamment parce qu’à l’époque les tests n’étaient pas organisés à grande échelle.

On ne sait pas quels auraient été les chiffres si le dépistage avait été aussi intense aujourd’hui. Ceux qui avancent des estimations précises ne doivent pas être pris au sérieux.

Voici maintenant la courbe des décès :

On le voit, le nombre de décès semble bien remonter ces derniers jours. Toutefois, si vous regardez l’échelle de gauche, on s’aperçoit que la Suède n’a jamais atteint des niveaux de décès comparables à ceux de la France, de l’Italie ou de l’Espagne, aussi parce que la population est plus faible (10,3 millions d’habitants).

Leurs pics de début avril tournent autour de 100 morts par jour, là où nous étions à 2000 ou 3000 en France.

Les barres qui grandissent sur la droite indiquent 5 à 10 morts par jour.

C’est pourquoi j’ai trouvé trompeur ce nouvel article alarmiste diffusé hier dans toutes les rédactions du monde par l’agence de presse Reuters, qui annonce sur un ton dramatique un record toutes catégories de contaminations en Suède :

Le titre se traduit par : «  La Suède établit un nouveau record de cas de Covid-19, tandis que le nombre de morts passe la barre des 6000  ». 

Tel qu’il est écrit, ce titre peut laisser croire qu’il y aurait eu plus de 6000 morts dans la journée.

Mais on est habitué, aujourd’hui, à ce que la presse établisse quotidiennement un décompte depuis le début de l’épidémie. 6000 est donc bel et bien le nombre total de morts, depuis le mois de février.

Mais au fait, combien y a-t-il eu de morts hier, pour passer ainsi la barre fatidique des 6000 ?

Vous ne le saurez pas, à moins de lire les petits caractères jusqu’au bout. Vous découvrirez qu’il y a eu selon cette dépêche Reuters cinq morts dans la journée, mais l’information est habilement dissimulée. La veille (mercredi), c’était 1 mort. L’avant-veille, c’était 2 morts, avant 6 et encore avant 2.

Mais les journaux veulent faire croire à un état d’urgence dans le pays.

Quel est le but de la manœuvre ?

Informer ? Laissez moi rire.

Influencer ? C’est évident.

Des journalistes estiment manifestement qu’il est de leur devoir de «réveiller les consciences», pour que personne n’aille imaginer que la solution suédoise était la bonne.  » Il est important, se disent-ils, de contrer les fausses nouvelles sur Internet présentant la Suède comme un modèle. »

Car en effet, la Suède est jusqu’à présent le seul pays européens où la seconde vague n’a pas encore déclenché de hausse des décès, et certains experts se servent de cet exemple pour mettre en avant l’intérêt d’une politique visant à atteindre l ‘immunité de groupe plus vite, puisqu’il n’existe de toutes façons pas de vaccin ni de traitement spécifique.

Pourquoi vouloir jeter le discrédit sur les Suédois ?

Critiquer la politique suédoise, sous prétexte que d’autres pays risqueraient de vouloir les imiter, n’a pourtant aucun sens.

La Suède est un pays qui n’a rien à voir avec beaucoup de pays du nord de l’Europe (Belgique, Pays-Bas, Danemark, Allemagne du Nord) où la population est hyperconcentrée.

C’est le pays des forêts, des lacs et même de la toundra, avec de petites maisons en bois isolées souvent à des kilomètres les unes des autres.

La Suède est un grand pays à faible concentration de population.

Sauf dans les grandes villes (qui ne sont d’ailleurs pas très grandes!), Vous n’avez pas de concentration de population. Confiner les gens là-bas serait juste cruel et mesquin.

Pourquoi tant de journalistes voudraient-ils le leur imposer ?

Je n’en sais rien.

Mais si quelqu’un a un avis, je suis preneur,

A votre santé !

Jean-Marc Dupuis

The post Ils en veulent à la Suède !! appeared first on Santé Nature Innovation.



from Santé Nature Innovation https://ift.tt/3l6KH77

santé nature

De plus en plus nous nous éloignons de la nature. J'ai pris pour modèles nos ancêtres et pour cause, pendant des millions d'années, ils ont façonnés notre génome, et ce ne sont pas les quelques 10000 années de l'ère moderne qui y changent quelque chose....

from Votre santé par la nature https://ift.tt/2Iai0HA

santé nature innovation

Qui n’a pas encore pris sa vitamine D ?!

 

Il y a un mois, je m’excusais de vous parler encore de la vitamine D contre le Covid (c’était l’article Covid et vitamine D : excusez-moi d’insister).

Dès les tout-premiers jours de la crise, je vous ai envoyé un lien pour commander de la vitamine D. Je vous avais demandé de le partager. Seule une petite élite de personnes bien informées et très intéressées par la santé naturelle connaissent Santé Nature Innovation, et sont au parfum des études multiples sur l’intérêt de la vitamine D contre les infections. Et il ne faut pas compter sur les Autorités de Santé qui, elles, font comme si de rien n’était.

France-Info présente la vitamine D comme « notre alliée de l’hiver contre le Covid-19 »

Dans les grands médias, c’est silence-radio aussi. Mais France-Info s’est tout de même bien rattrapée avant-hier.

Oui, ils sont très, très, très en retard. Mais le 3 novembre France-Info a diffusé un long message, où ils présentent la vitamine D comme « notre alliée de l’hiver contre le Covid-19 » [1].

France-Info a rappelé que « plusieurs études ont montré son efficacité contre les infections respiratoires : grippe, rhume. » Et que « Dès 2017, l’OMS recommandait d’augmenter les doses pendant l’hiver« .

La radio a rappelé aussi que l’Académie de Médecine recommande officiellement depuis le mois de mai une prise de vitamine D contre le Covid-19 pour renforcer notre « immunité innée« [2].

Et il était précisé cette recommandation a été fortement renforcée il y a quelques jours (le 27 octobre 2020) par la publication d’une étude faite en Espagne sur 230 patients hospitalisés. Cette étude montre que 80 % d’entre eux sont carencés, contre 47 % de la population générale. Publiée dans le Journal of clinical endocrynology and metabolism, cette étude constate à nouveau l’existence d’un point commun chez des patients atteints d’une forme grave de Covid-19 : un manque de vitamine D.

C’est le moment d’agir

L’hiver arrive à grands pas. La grisaille est partout.

Déjà en temps normal, 8 Français sur 10 manquent de vitamine D, c’est-à-dire qu’ils ont moins de 30 ng de vitamine D par millilitre de sang.

50 % des Français sont même à moins de 20 ng/mL…

Une étude réalisée en région Rhône-Alpes et en Gironde entre février et avril 2009 auprès de 281 hommes âgés de 19 à 59 ans a trouvé que 94 % d’entre eux manquent de vitamine D [3]. Plus d’un sur quatre (27 %) étant même en déficit sévère. Leur taux était inférieur à 12 ng/mL !

En particulier, les personnes de plus de 70 ans synthétisent 4 fois moins de vitamine D qu’une personne jeune, à exposition comparable, à cause du vieillissement de la peau. Une personne âgée sortant peu sera presque automatiquement carencée.

Il faut savoir que, tant que vous êtes au nord de Rome, les rayons du soleil sont de toute façon trop inclinés, à partir du mois d’octobre et jusqu’en avril, pour vous permettre de fabriquer de la vitamine D.

Pour moi, il s’agit d’un scandale de santé publique que les autorités restent silencieuses à ce sujet : en informant mieux la population, elles pourraient faire économiser des dizaines de milliards d’euros chaque année aux systèmes de santé, grâce à toutes les maladies qui seraient évitées.

Une vaste campagne d’information permettrait surtout d’épargner à des centaines de milliers de personnes des traitements lourds, coûteux, pour des maladies qui auraient pu facilement être prévenues grâce à des apports adéquats en vitamine D.

Est-ce que ce sont les études scientifiques qui vous manquent ?

Qu’est-ce qui bloque ?

Est-ce le prix, sachant qu’un complément naturel de vitamine D, tout bio, tout végétal, tout garanti pureté maximum, ne coûte que quelques euros ?

Ou est-ce l’intérêt pour la santé ?

On constate chaque année un pic de rhume, grippe, gastro, au milieu de l’hiver, quand le niveau de vitamine D de la population descend au plus bas. Un lien entre les deux phénomènes a pu être établi [4].

Car la vitamine D joue un rôle crucial pour réguler le système immunitaire.

Et cela joue dans les deux sens [5] :

  • D’une part, elle rend plus résistant contre les infections.
  • D’autre part, elle réduit le risque de réactions exagérées du système immunitaire, comme les orages à cytokines, les allergies et les maladies auto-immunes. Ce sont des maladies où le corps s’attaque lui-même, et qui sont très difficiles à traiter car on ne peut les arrêter sans affaiblir les défenses naturelles de l’organisme.

Mais les études ont montré que si ces problèmes ont déjà éclaté, ils pouvaient être efficacement contenus grâce à un meilleur taux de vitamine D dans le sang.

Quelle quantité prendre ?

L’idéal est de déterminer précisément quel est votre taux de vitamine D, en vous faisant mesurer votre taux sérique (taux dans le sérum sanguin, le sérum étant le liquide de votre sang, dans lequel baignent vos globules).

Visez un taux de vitamine D supérieur à 50 ng/mL, c’est celui qui apparaît comme protecteur contre les maladies chroniques dans les études scientifiques.

Pour atteindre ce taux, un complément alimentaire quotidien de 4000 UI de vitamine D est nécessaire, plus si vous sortez rarement, si vous êtes sous traitement médical, en surpoids ou si vous êtes âgé.

Contrairement à ce qui est raconté un peu partout, il n’y a aucun danger à prendre de la vitamine D, jusqu’à 10 000 UI par jour sur le long terme : c’est ce que viennent de démontrer conjointement les chercheurs en santé publique de l’université d’Alberta (Canada) et de l’université d’Harvard (Etats-Unis) [6]. Les rares cas d’intoxication répertoriés concernent des prises de 25 000 UI ou plus, sur de très longues périodes.

Sous quelle forme

Rien n’est plus facile à trouver que de la vitamine D.

Ma préférence va cependant à la vitamine D3 naturelle (la forme la plus proche de celle synthétisée au soleil par votre peau), qui se prend quotidiennement.

Les apports sont donc plus réguliers, et correspondent mieux aux apports naturels que les doses « flash » de 50 000 ou 100 000 UI (Uvédoses).

Il existe plusieurs formes de vitamine D3 disponibles dans le commerce bio et en pharmacie : en comprimés, en gélules softgels, ou sous forme huileuse et biologique – la plus pratique à mon avis :

  • Vous avez un petit flacon spécialement conçu pour être transportable sans risque de se casser, et que vous pouvez avoir en permanence dans le tiroir de votre bureau, votre sac-à-main, ou même votre poche.
  • Un seul flacon dure six mois, soit une saison entière de vitamine D (octobre à mars), pour une personne.
  • Il suffit d’en prendre quelques gouttes, directement sur la langue, à n’importe quel moment de la journée.
  • Il n’y a pas à casser d’ampoule, ni à avaler de comprimé ou de gélule indigeste ;
  • Vous n’absorbez pas d’additif douteux ou chimique en même temps que votre vitamine D.

À votre santé !

Jean-Marc Dupuis

The post Qui n’a pas encore pris sa vitamine D ?! appeared first on Santé Nature Innovation.



from Santé Nature Innovation https://ift.tt/2TWH7Au

santé nature innovation

Ce n’est pas une seconde vague. C’est un raz-de-marée !

 

Depuis des mois, je vous écris pour vous dire combien je suis déboussolé par le Covid.

« Mon cerveau tourne comme une machine-à-laver, écrivais-je.

Au début, j’ai cru qu’”ils” nous refaisaient le coup de la grippe aviaire, d’Ebola, et du Sras : beaucoup d’encre, beaucoup de papier, beaucoup de blabla pour finalement rien dans nos pays.

Puis j’ai soupçonné un coup-fourré en Chine. Savez-vous que la Chine est le seul pays du monde où le confinement a permis l’éradication totale et définitive de toute trace de Covid-19, selon les Autorités chinoises ?

Hé oui, c’est la fête à Wuhan, actuellement. Dès le mois d’août, ils avaient rouvert les parcs aquatiques géants, avec ces photos hallucinantes parues un peu partout sur Internet :

Puis j’ai cru en juillet-août que l’épidémie était terminée. Les courbes des décès étaient retombées si bas qu’il ne semblait plus y avoir de raison de croire à un redémarrage imminent.

Bref, je me suis trompé sur toute la ligne, à chaque étape. C’est pourquoi depuis quelques temps j’ai décidé de ne plus publier que les courbes officielles des décès, dans les principaux pays européens qui nous concernent.

Vous trouverez ces tableaux à la fin de ce message. Vous verrez – et cela ne vous étonnera pas car je crois que tout le monde est au courant – que le nombre de décès remonte vraiment, partout.

En Suisse, en Belgique, en Allemagne, on revient même à des niveaux de décès quotidiens équivalents à la première vague.

Mais ce qui est vraiment spectaculaire, ce sont les courbes des contaminations. Là, ce n’est pas une seconde vague : c’est un raz-de-marée.

Les contaminations sont si nombreuses que les chiffres de la première vague paraissent de plus en plus ridicules, dérisoires.

Voici par exemple, les chiffres des contaminations en Suisse : la première vague n’est quasiment plus visible !!!

Voici les chiffres des contaminations en Belgique :

  • “Cela prouve qu’on avait raison d’imposer des mesures fortes, et qu’il aurait fallu aller plus loin !!”, disent les uns.
  • “Cela prouve que le confinement, la distanciation sociale, les masques, le gel hydroalcoolique ne nous protègent pas !”, disent les autres.

Qui a raison ? Qui a tort ? Comment départager les combattants ???

Emmanuel Macron a promis 400 000 morts si on ne reconfinait pas la France. Qui a calculé ce chiffre, et comment ?

Face à tant de questions, la seule option raisonnable me semble être de regarder simplement les chiffres des décès. Voici donc les principaux pays européens qui nous concernent.

On veillera au fait que l’échelle de gauche varie très fortement selon les pays, ce qui peut être trompeur si on n’y prend pas garde. Ces graphiques sont issus du site : https://www.worldometers.info/coronavirus/

Voici la France :

Voici l’Italie :
Voici l’Espagne :

Voici la Belgique :

Voici la Suisse :

Voici l’Allemagne :

Voici la Suède :

On le voit, donc, dans plusieurs pays la seconde vague des décès commence à revenir vers des niveaux ressemblant à la première.

Cela va-t-il continuer à monter dans les semaines qui viennent ?

On espère que non, dans la mesure où les contaminations se sont stabilisées en France depuis une semaine.

Mais à ce stade, comment être sûr de quoi que ce soit ?

Vous avez des gens qui parraissent très savants et qui sont absolument convaincus qu’on en fait trop contre le Covid. A la façon du Pr Raoult, ils se battent comme des lions et dénoncent le confinement comme un remède pire que le mal : http://www.regards.fr/idees-culture/article/tribune-le-confinement-constitue-un-remede-pire-que-le-mal-pour-la-societe

Face à eux, d’autres personnes tout aussi sûres d’elles qui les traitent de tous les noms : “complotistes”, “négationnistes”, “rassuristes”, et qui semblent les considérer comme des criminels : http://www.regards.fr/idees-culture/article/chronique-du-covid-partie-v-les-negateurs-de-l-epidemie-du-covid-19-n-appellent

Notre défi, au fond, est de conserver notre équilibre, notre sérénité, notre paix intérieure, malgré ce monde qui devient fou.

Il y a un mois environ, je vous avais parlé de ma nouvelle technique mentale pour rester joyeux dans ces pénibles circonstances. Je vous la remets ici, car elle me paraît plus que jamais d’actualité :

Un moyen simple de retrouver de la joie au milieu du désastre

J’ai trouvé la technique suivante : changer une mauvaise nouvelle en bonne nouvelle, par une simple opération de l’esprit.

Voici comment :

“Vous avez peur de mourir du Covid-19 ? C’est une bonne nouvelle ! »

Chaque fois que je vois une personne apeurée, qui refuse de s’approcher de moi et qui manifestement craint de se faire infecter, je me dis : “Il est merveilleux que cette personne tienne tant à la vie ! »

Car, reconnaissons-le, ce n’est pas évident !

Avec tout ce qui se passe, on pourrait imaginer que la plupart des gens désespèrent ! Qu’ils estiment que la vie ne vaut plus la peine d’être vécue.

Qu’avec cette pandémie, qui s’ajoute aux inégalités, injustices, violences, dérèglements climatiques, à la menace du cancer, etc., ils pourraient vouloir jeter l’éponge (voire se jeter par la fenêtre). Se laisser mourir de tristesse et d’ennui.

Mais non.

Le mouvement général de panique face au Covid indique exactement l’inverse.

Il indique que, peut-être plus que jamais auparavant, les gens tiennent à la vie aujourd’hui.

Ce n’était pas ainsi autrefois. Même dans les pires épidémies, on ne prenait pas de telles mesures de protection. La fonctionnement de toute une civilisation n’était pas remis en cause. Alors que, à plusieurs reprises, l’humanité a connu des maladies qui emportaient 30 % de la population.

C’est donc que la vie en 2020 n’est, finalement, pas si difficile qu’on ne le dit, qu’on ne le raconte, qu’on ne le pense et qu’on ne le ressent.

Les gens ont beau être très vieux, très malades, très seuls, leur réaction face au Covid montre qu’ils ne sont pas si pressés de mourir.

Comment concilier cela avec le fait que les Français seraient ravagés par la dépression, le ras-le-bol, la colère, le ressentiment ?

Je ne sais pas, mais les faits sont là.

A votre santé !

Jean-Marc Dupuis

The post Ce n’est pas une seconde vague appeared first on Santé Nature Innovation.



from Santé Nature Innovation https://ift.tt/2HRCvt7